› MANTENHA OS SEUS FILHOS LIVRES DA DROGA

Crianças que aprendam através dos seus pais acerca dos perigos das bebidas alcoólicas, drogas e outras substâncias perigosas estão menos sujeitos a consumir estas substâncias. Os Pais têm o poder de manter a criança que amam, segura, saudável e livre da droga.

Indicamos-lhe alguns conselhos que o podem ajudar:

- Esteja envolvido na vida dos seus filhos.
- Aprenda tudo o que for possível acerca das drogas em geral, para que possa educar o seu filho correctamente sobre os perigos e consequências.
- Estabeleça uma rotina semanal para fazer algo de especial com a sua criança.
- Não seja relutante em perguntar onde é que vão, com quem vão estar e o que vão fazer.
- Conheça os amigos dos seus filhos e os seus pais.
- Seja claro e firme em que não quer o seu filho a consumir drogas ou álcool. Converse diversas vezes acerca dos problemas da droga e álcool.
- Seja um bom ouvinte, faça perguntas, paráfrase o que os seus filhos lhe estão a dizer e pergunte sugestões acerca de decisões familiares.
- Tenha refeições em conjunto o mais possível.
- Não deixe a sua criança sózinha em casa.
- Tenha a certeza onde a sua criança se encontra após as aulas.
- Responda às perguntas da sua criança honestamente. Se não sabe, ofereça-se para as encontrar.
- Utilize reportagens da televisão e comerciais para falar sobre drogas numa forma natural.
- Não reaja bruscamente aos comentários inapropriados do seu filho sobre drogas, pois pode cortar a conversa, Tente de uma forma calma manter a conversa e assim saber o que o seu filho pensa sobre o consumo de drogas, seus efeitos e se merece o risco.
- Pratique com a sua criança diversas formas em como recusar álcool e drogas em situações diferentes.
- Crie regras e converse sobre as consequências se as quebrar. Não faca falsos ameaços, mas também não castigue cruelmente ou faca castigos inesperados.
- Vigie regularmente os seus filhos. Dê-lhe oportunidade, ofereça um cartão de telefone, um pager, ou um telefone portátil se necessário.
- Não receie em passar nas festas e dizer olá ao seu filho.
- Quando for buscar o seu filho a festas, discotecas, bares, apareça mais cedo para poder observar o seu comportamento.
- Ocasionalmente verifique se os seus filhos se encontram no local que disseram que iam estar.

“Todas as pessoas pensam que os seus filhos estão livres da droga…..ninguém se encontra livre”